no 6. līdz 9. augustam ar Ilonu un Ivetu

VASARĪGA JOGAS NOMETNE SKAISTAJĀ MĀRCIENAS MUIŽĀ
Joga, Prānājāma, Meditācija, Gongu terapija un garšīgs, pareizs Ājurvēdisks ēdiens ir veids kā sakārtot sevi un labi atpūsties.
 
Nometnes laikā būs dažādas Prānājāmas un Hatha joga secīgā kārtībā, lai pakāpeniski un dziļi sakārtotu savu ķermeni. Katru vakaru dziedinoša Gongu terapija. Brīvajā laikā veselīgas pastaigas  Mārcienas mežā vai atpūta pie muižas skaistā ezeriņa.
Divas reizes dienā ēdīsim garšīgu un pareizu Ājūrvēdisku ēdienu, ar receptēm un skaidrojumu par garšu un produktu savietojamību.
 
Pierakstīties var Šivas Centrā vai pa tālr. (+371) 67364254, (+371) 29274888.
 

 

Pierakstīties jaunumiem!