ŠIVAS PADOMI. CIENIET KLUSUMU
Nesenie pētījumi ir atklājuši, ka klusums - tā ir vienīgā vide, atrodoties kurā cilvēka smadzenes patiesi atpūšas, turklāt, tajās sāk notikt reģenerācijas procesi un jaunu šūnu veidošanās. Tam līdzās, atrodoties klusībā smadzenes saņem unikālu iespēju novest līdz galam, sakoordinēt un integrēt lielu daudzumu organismā notiekošo procesu, kā arī "sagremot" iekšējo un ārējo informāciju. Tāpat klusumā apziņā sākas sevis identifikācijas un sevis dzīves pozicionēšanas procesi.

Es jau daudz runāju un rakstīju par trokšņa postošo ietekmi uz cilvēku. Ja pavisam īsi, apziņa jebkuru troksni uztver kā informāciju, kas ir jāapstrādā. Iedomājieties, kas notiek ar apziņu trokšņa ietekmē un kāda neticama slodze rodas tā rezultātā. Tas viss krasi palielina Vata Došu. Nav brīnums, ka tā neiztur to un rezultātā lēna degradācija, pasliktinās prāta spējas un atmiņa, paātrinās novecošanas process. Centieties pēc iespējas ilgāk atrasties klusumā, bet vēl labāk, vairāk meditēt, jo meditācija - tas ir dziļš Satvisks stāvoklis, kurā iestājas visdziļākais iekšējais klusums.

Pierakstīties jaunumiem!