JEBKURAM VECUMAM UN SAGATAVOTĪBAS LĪMENIM

KALARI JOGA – KALARIPPAJATTU UN HATHA JOGAS APVIENOJUMS VESELĪBAI UN LABSAJŪTAI

|   Šivas Centrs  Atis  latviešu un krievu  9.00
Kalari Joga - tās ir Hatha Jogas nodarbības ar Kalaripajattu (sena vēdiska kara māksla) elementiem – dažādām Vjaimām (vingrojumus) un Āsanām (pozas), kuras palīdz nostiprināt muskulatūru, saites un cīpslas, kā arī piedodot ķermenim elastību. Kalari Joga attīsta uzmanības koncentrāciju un ķermeņa koordināciju, padarot cilvēku arī garīgi spēcīgāku, mērķtiecīgāku un pārliecinātāku par saviem spēkiem, jo nodarbības ir orientētas uz to, lai palīdzētu sasniegt cilvēkam pašu galveno – Prānas (dzīvības enerģijas) daudzuma palielināšanos.
Prānа - vienkāršie, bet ģeniālie praktiskie paņēmieni ļauj iedarboties uz cilvēka apziņu, piepildot to ar Prānu un piešķirot tai lielāku garīgo spēku.
 
Figūra - īpaši pārdomāta nodarbību programma palīdzsēs samazināt celulītu, lieko svaru, ārstēs varikozās vēnas un uzlabos krūšu formu.
 
Izturība - muskuļu un saišu elastība, kaulu un locītavu struktūras stiprība var tikt attīstīta, izslēdzot nākotnes traumu iespējamību.
 
Garīgs spēks, kas dzīvē izpaužas kā pašapziņas un pašvērtējuma pieaugums, mērķtiecīgums un pozitīvs skats uz dzīvi.
 
Atsauksmes no Kalari Jogas praktizētājiem lasiet ŠEIT
 

Pierakstīties jaunumiem!